10月の手本より 小学4年生の手本「山のお寺」 五年生手本「深まる秋」 中1年の手本「不言実行」 成人・楷書課題「秋色満山野」読み・・・秋色(しゅうしょく)山野に満つ大意・・・秋の気配が野山に満ちている。 成人・行書課題「桂香添酒味」読み・・・桂香に…

10月27日28日に日野市のウォーキングフェスタが開催されました。 27日は多摩川堤防沿いのコースで、おっとは手伝いに。私は家で家事。 28日は浅川堤防沿いコース。スタート地点は近いので、おっとと参加しました。会場は豊田南一号公園予定地 消防自動車が梯…

301回目参加の空倶楽部です～秋の高い青空～気持ち良いです。10月20日 午前10時、立川の昭和記念公園にて。青空に向かって元気に咲くコスモス 10月28日 近所からの空午前5時52分。 富士山と並ぶ雲と月～ 午前6時のうっすらと紅富士、その上に可愛い雲～ 昼ご…

10月25日(木曜日) 5:30～6:30まで歩いて3269歩 北西の空に沈んでいく赤い満月が見えていました～ パールサザンタワーが撮れるかも？と期待しましたが・・・ 雲があったようで隠れてしまいました～残念。 東の空 北東の空。見ているうちに青い雲が赤くなって…

火曜日・水曜日・木曜日と書道講師の仕事が続きますが・・・23日の火曜日は曇り空。1時から1時間用事があり、豊田駅から八王子へ駅から真っ直ぐ北へ歩き、浅川を渡ります。 午後2時半頃。 下流方向～川は日野へと続いています。浅川は八王子と日野を流れて、…

198回目参加の、むし倶楽部です～コスモスに集まる虫を集めてみました～ 可愛いしましまのお尻が～ 頭に花粉がいっぱい～ キバナコスモスにだってハチ～ 夢中です～ セセリちゃんも、 ヒョウモンチョウも。 クモだっています。コスモスは色々な虫が集まって…

毎月25日夜8時は雑草倶楽部の時間です～ 9月・10月はコスモス強化月間今年は台風の影響で倒れてしまったり開花が遅れたりしました。10月20日、恒例の昭和記念公園・コスモスの丘で撮ったコスモスです～ ピンクの縁取りが可愛らしいコスモス～ 横から、白いコ…

今月はコスモス強化月間～ どうぞ遊びにいらしてくださいね～ 秋と言えばコスモス～ 癒されます～

『 HbA1c 』の数値は正常値。しかし、食べ物を口にする度に糖質はどのくらいあるのかがとても気になる今日この頃です・・・ 三度の食事の糖質量、体重、運動、ウォーキング・・・気になるキーワードは、健康で過ごす為の言葉が多い気がします。 もち麦入りの…

10月21日(日) 久し振りに姿を見せてくれた富士山は、真っ白に雪化粧して感動的でした～ 朝は5:30～6:30まで歩いて3543歩富士山を撮るのにかなり時間を費やしました～ 輝きだした八王子サザンタワー 豊田用水取水口は水が流れ、いつの間にか鯉も増えています…

10月21日(日曜日)の朝、星が沢山見えていて晴れと分かったので、ウォーキングに。 外へ出てみたら、久し振りに姿を見せてくれた富士山は真っ白に雪化粧～遠くにクッキリと浮かび上がっていました～ 心躍らせて、撮影スポットへ急ぎます。 5:46地球の影で青白…

行きたい～撮りたい～と思っていたコスモス～ 晴れになった10月20日、やっと出かけられました。 9時半開園なので早目に 家を出ると、9時過ぎに駐車場前に到着。車の行列が出来ていて、15分くらい待って車が動き出しました。 人がまばらなうちに撮りまくり～ …

10月18日（木曜日）晴れ～午後から仕事ですが、月に一度の恒例行事。日野市のウォーキングの翌週は、次回の案内と写真配り。おっとに同行して歩数稼ぎです～家から高幡不動、さらにその奥と歩くとかなり歩数が増え過ぎて、午後疲れてしまうので、近所に配っ…

300回目参加の空倶楽部です～ 10月も中旬になり、朝晩寒さを感じるようになりましたが、なかなかすっきりとした秋晴れにならず・・・ 10月16日 早朝5時40分頃の空オレンジとピンクを混ぜたような穏やかで優しい色合いの朝焼け～ 癒されます～ 10月18日 午前9…

先日の玉川上水例会時に、真っ赤な楕円形の実が沢山付いた木を見つけました～先輩が、この中にある種は打ち出の小槌の形で、お財布に入れておくと金運アップなのよ～と。 ちょうど手が届く所に在った実を一つずついただきました～ 見事な色です～ 手でちぎっ…

続きです～旧ヤマジュウ田村家住宅前で担当のMさんと別れ、残りのメンバーで玉川上水縁へ戻ります。 宿橋からは玉川上水に沿っての道がないので南側の道路を歩きます。途中から脇道に入り、お寺へ。 庭がきれいです～清岩院さんです。 敷地内を湧水が流れて…

玉川上水に親しむ会 第260回例会の続きです～ 羽村堰をゆっくり探索し、郷土博物館を見学後、羽村堰下橋を戻って、玉川上水を探索します。 第三水門。下見の時は台風が過ぎた翌日で、水は濁り、ゴミを取り除く作業の人が大勢いた第三水門ですが、この日はと…

10月13日、第260回例会が開催されました。玉川上水再々探索2018①は、上流編1で、羽村駅～拝島駅まで。10時、羽村駅集合。今回は諸事情で欠席された会員さんが多く、6名の参加でした。和気あいあいじっくり探索開始です。 会の中心的存在で深い知識をお持ちの…

10月12日（金曜日） 5:30から6:25まで一人で歩いて3760歩 南東の空。雲が一面覆っています～ 豊田用水取水口。余水はほとんど流れていません～ まだ咲いているオシロイバナ 変わらない風景～ 戻ってきて、平山用水排水樋管の所でカワセミ発見！！ コンデジな…

日野市健康づくり推進員ウォーキンググループ主催のウォーキングが10月10日に開催されました。 京王線高尾山口駅下車～TAKAO599集合・受付・体操～集合写真～裏道を歩いて駒木野庭園～小仏川側道～小仏関跡～南浅川～浅川支所北歩道橋～綾南大橋～綾南公園～…

10月8日、朝ウォーキングを終えて、食事後に高尾へ出かけました。 10日の市のウォーキングでおっとが撮影する場所の下見です。京王線高尾山口駅から徒歩4分 案内川の高尾新橋から、 こんな建物が見えてきます。 東京都自然科学博物館跡地に、2015年オープン…

10月8日（月曜日） 5:30～6:20まで歩いて3799歩 東の空も、 西の空も、空全体が雲で覆われていました～ サザンタワー、朝の光で輝きそうにはありません・・・ 浅川左岸から東の空～ 諦めて帰ります。 右岸の平山用水排水辺りに、カワセミ発見！！ いた！！と…

10月7日の記事が続きます。 富士山、空倶楽部と近所からの空を載せましたが、アップしていなかった朝の空を。 5:20～6:25まで歩いて3917歩 手入れされた松のシルエットに、消えそうな三日月～ 焼けていた雲は、段々と白くなっていきます～ 上空には面白い雲…

299回目参加の空倶楽部です～ 毎月9日はお題のある日で、今回のお題は「鉄塔と空」 10月7日、定番の近所からの空です。5:33 北西の空～朝焼けの雲と鉄塔です～ 5:37 上空の雲も焼けてきました～ 北東の空 5:57 北の空～ 朝焼けはおしまいです～ 東の空。日の…

10月7日（日曜日） 5:20～6:25まで歩いて3917歩 久し振りに富士山が見えました～ 5:36 富士山はまだ眠っていますが、空は朝焼け～地球の影の青と、ビーナスベルトの薄いピンク色が見えています。雲も焼けてきました～ 富士山にもうっすら日が当たっています…

近所にはスーパーが2店舗あり、どちらもそれぞれに特徴が有り、2店舗行く時もあれば、どちらかで済ませることも。 駅前の大型スーパーはヨーグルトが安くておいしい～ 地元展開の近い方のスーパーは今、「心のケア×体のケア MOGUキャンペーン」を展開中～シ…

197回目参加のむし倶楽部です～ 9月17日に撮った蝶々 センダングサの蜜を吸っているみたい。 近づいたら、フワッと飛んで・・・ 近くに止まりました～ 小さな虫も参加してますよ～ 半透明の翅、お腹のシルエットがいいね！ 6がつく日は、むし倶楽部詳しくは…

昨日の続きです～ お昼なので食事場所を探しました。 マンホールはひこぼしとおり姫 以前も利用した事のある餃子が美味しい中華屋さん。意識して野菜炒め、玄米ご飯少なめ～。食べる順番にも気を付けて、美味しく食べました～ 新橋の看板 清巌院橋 中福生公…

玉川上水に親しむ会は9月に総会を開き、第25期がスタートしました。2015年4月から7回に分けて玉川上水43キロを、羽村から四谷まで歩きました。その時には入会していなかった会員の方から、玉川上水を歩いてみたいとの要望があり、「玉川上水再々探索2018」と…

9月30日の午前中、台風24号が来る前に買い出しへ～ 朝、歩いていなかったので、歩数稼ぎの為にわざと遠回り。 アベリアの香りが漂っています～（あまり好きな香りではないけれど・・・） 青空も見えていて、これから台風が来るなんて思えないような空でした…